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洛西校&福知山校共に今年ラストトレーニング!
前回のトレーニングが洛西校、福知山校共に今年ラストのトレーニングになりました。
4月から始まった洛西校は31人、3年目を迎える福知山校は35人ものゴールキーパーが集まってくれています!
洛西校は隔週、福知山校は毎週ゴールキーパーとして成長できるようにトレーニングに励んでくれました!!
少しずつかもしれませんが、どちらの選手も確実に成長していることが確認できました!!
仲間と共に成長できる環境に感謝し、それぞれのゴールキーパーがチームで活躍できるように成長しよう!!
人工芝の環境で技術を身に付けろ!!
現在当スクールでは人工芝というゴールキーパーにとって痛みや汚れを気にせず、技術を身に付けやすい環境でトレーニングしています!
今回両校で取り組んだダイビングに関しても、正しい着地方法を知れば、クレーグランドでも痛みを軽減することができます。
ただ、正確な技術を身に付けるためには人工芝の環境で何度も何度も繰り返しトレーニングし、身に付けることが必要です!
痛みや汚れを伴いながらよりも格段に技術が定着するスピードがアップします!
福知山校は12月からS-LABOの人工芝ですべてのトレーニングを行うことになりました!
環境を味方に付けてしっかりとした基本技術を身に付けよう!!
セカンドボールの対応!!
今回は両校ともセカンドボールへの対応を復習しました!
試合中一回でボールをキャッチできないときにはセカンドボールの対応をしなければいけません!
ダイビングやセービングの後に次のプレーにスムーズに動くための身体の使い方を学ぶ!
同サイド方向への起き上がり方
逆サイド方向への起き上がり方
トレーニングで伝えたそれぞれの方法を覚えていますか!?
練習で意識して身体の使い方を覚えて、最終的には無意識に素早く起き上がれるように繰り返しトレーニングしましょう!!
ラストはキーパーバトル!!
今年ラストのトレーニングはキーパーバトル!!
12月30日(金)に伏見会場で開催され、スクール生もたくさん参加してくれます!!
バトルの中で、学んだダイビングをたくさん発揮してくれました!!
基本姿勢からタイミングの合わせ、シュートへの反応の一連の流れをスムーズにできるようにします!
完璧なダイビングをすることはなかなか難しいですが、選手が必死にボールに喰らいつく姿を観て成長を感じました!
ゴールキーパーとして1番大切なゴールを守りたい!奪われたくない!!という思いが芽生えてる!上手くできなくてもゴールラインを割るまで諦めずにプレーする姿!!
その気持ちがあればまだまだ上手くなる!!
◎1年を終えて!
今年のスクールが終了しました!!
今年度は福知山校に加え、4月から新たに洛西校を立ち上げました!!
京都市内のたくさんのゴールキーパーの選手に専門の指導を受けてもらいたい!という思いから立ち上げた洛西校、まだ開校から8ヶ月しか過ぎていませんが30名を超えるゴールキーパーと出会うことができました!!
福知山校は7月からS-LABOの施設が完成し、より充実した環境でスクール活動ができるようになりました。12月からは毎週S-LABOでの活動になり人工芝での環境はゴールキーパーの選手にとって大きく成長するきっかけとなります。
ただ、環境に甘えてしまうことなく、毎回のトレーニングで自分が少しでも成長するにはどうしたらいいのかを考え、上手くなるための取り組みをしなければいけません!!
来年からもチームで活躍できるゴールキーパーを目指して、仲間と切磋琢磨して成長していきましょう!!スタッフ一同みんなの成長のサポートができるように頑張っていきます!!
来年も共に成長しよう!!良いお年を!!
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