『ココから積み上げる!1回で掴む!キャッチング技術』洛西校4月14日スクールレポート

 

今年度最初の洛西校!

今年度初の洛西校は22名のゴールキーパーと共にスタート!

 

今年もこの場所で仲間と共に1人のゴールキーパーとしてチームを守れるように成長してもらいます!!

 

 

新たな学年になり、少し不安もありながら更なる成長を決意した良い顔をしていました!

 

この一年間でしっかりと積み上げていきましょう!!

 

 

基本の徹底が土台を作る!

ゴールキーパーの専門指導といってもいきなりダイビングなどの派手なプレーをするわけではありません!

 

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やはりゴールキーパーにも基礎基本があります!

 

今回はキャッチングの基礎を徹底的に行いました!

 

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キャッチングはダイビングやハイボールの時にも必要となる技術です!

 

ゴールキーパーの土台となるキャッチングの基本を身に付けられるようにしよう!

 

 

キャッチングを使い分けろ!

ゴールキーパーのキャッチングは大きく分けて3つあります!

 

胸の高さよりも上のボールに対して発揮するオーバーハンドキャッチ!

胸よりも下のボールで浮いてるボールに対して発揮するネストキャッチ!

転がってくる(グラウンダー)ボールに対して発揮するアンダーハンドキャッチ!

 

この3つキャッチングを飛んでくるボールに対応して判断して技術発揮しなければいけません!

 

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キャッチングのフォームの確認もしながら、どのようなボール軌道の時に発揮するかという使い分ける基準も確認しました!

 

コーチに蹴ってもらったボールに対しても自分自身で判断して発揮するという流れができてきていましたね!

 

 

シュートを止める楽しさを感じよう!

ゴールキーパーの醍醐味であるシュートストップ!

 

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シュートを止めるためにはさまざまな技術が必要ですが、まずは今日のトレーニングで行った正面に飛んでくるボールをきちんと1回でキャッチングできることを目標に取り組みました!

 

派手なプレーが評価されがちですが、正面に飛んでくるボールをしっかりと確実に処理ができないと意味がありません!

 

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スーパープレーでゴールを守る楽しさも大切ですが、正面のボールを落とすことなく一回で確実にキャッチングすることにも喜びを覚えるゴールキーパーになろう!

 

しっかりと一回でボールを掴むことができるためには構え、プレジャンプ、ステップ、キャッチングの技術すべてがうまくいかないといけません!

 

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ボールが飛んでくる前の段階の準備が大切なことをしっかりと理解してプレーできるようにしよう!!

 

たくさんシュートを止めてゴールキーパーの楽しさを感じれるようになろう!

 

 

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