長い夏休みをどう過ごすか？

夏休みに入りゴールキーパーに集中できる時間が増えました！

 

プレーをする以外にも体幹トレーニングをしたり、試合を観たりする機会も増えたのではないでしょうか！？

 

 

苦手なことを克服するためにトレーニングする時間に使うこともできます！

 

長い夏休み期間を計画的に使うことでゴールキーパーとして大きく成長できます！

 

 

計画的に過ごせるように一度ゆっくり考えてみよう！

 

悔しい思いをカタチにするために！

ゴールキーパーは試合や練習で失点をするたびに悔しい思いをしています！

 

 

その悔しい思いをスクールで技術と戦術を学び改善できるようにしよう！！

 

たくさんの試合でのミスや失敗は次に成功するための大切なステップです！

 

 

映像などで自分のプレーを分析し、より良いゴールキーピングができるようにしていこう！

 

 

背後を守れるゴールキーパーになろう！

今回のトレーニングではゴールキーパーの頭上を越えるシュートへの対応を行いました！

 

 

試合で相手のループシュートが頭の上を越えてゴールに決められた悔しい経験をしたことがありませんか！？

 

さまざまなシュートへの対応が求められるゴールキーパーにとって頭の上のシュートへの対応は必須です！

 

 

前回行ったディフレクティングの技術を使い、頭上に来るボールへのアプローチ方法、手の出し方、身体の使い方、受け身をトレーニングします！

 

初めてやる選手もコーチの見よう見まねでチャレンジしていきます！

 

 

学べる環境、共にチャレンジできる環境が選手たちの成長へとつながります！

 

完璧にはできないかもしれませんが、コーチからのアドバイスをもとに、また仲間のプレーを参考にして技術を上達させていきます！

 

 

ポジショニングは！？

ディフレクティングの技術が上達してもシュートに対するポジションが悪くてはギリギリのボールも届きません。

 

 

適切なポジショニングをとった上で対応しなければせっかくの技術も無駄になります。

 

今回はキッカーがボールを持った状態から始めているので、浮いたボールを想定してポジショニングを取らなければいけません！

 

 

多くの選手が前にポジショニングを取りすぎて上を越されるケースが多く、状況に応じたポジショニングが取れていませんでした！

 

試合の状況下でもきちんとポジショニングを変化させ、相手、味方、ボールの状態を判断してきちんとポジショニングを取り、ゴールを守れるようにしよう！

 

 

 

京都ゴールキーパースクールはゴールキーパーが成長できる場です！！共にゴールキーパーを楽しみませんか！？

 

京都ゴールキーパースクールは