目次
グランドでトレーニング!
先週は雨でレクチャーとなりましたが、今週はグランドでトレーニングできました!
昨日は気温は低くなってきましたが、比較的暖かい中で選手たちは活動できました!
今回は現代のゴールキーパーに求められるフィールドプレーの技術や攻撃の起点としてのフィードの技術をトレーニングしました!
簡単なように観えてたくさんのこだわるポイントを押さえないとスムーズに攻撃参加に移ることができません!
技術のポイントと戦術をしっかりと理解してゲームにマッチするゴールキーパーになろう!!
ディストリビューションの技術!
ディストリビューションは配球という意味です!
味方へボールを配球する方法には足でのフィードと手を使ってのフィードがあります!
止めて蹴るというフィールドプレーヤーと同様に求められる技術ではどこにボールを止めてどこにボールを出すのか!?
止める位置や出す位置が悪ければ効果的な攻撃にはつながりません!
手でボールを投げる技術はアンダーアームスローとオーバーアームスローがあります!
質にこだわれ!!
蹴ったり投げたりする技術の習得と共にボールの質にこだわる必要があります!
味方が取りやすいボールはどんなボールなのか!?スピードやバウンドや回転など細かな部分にこだわることが大切です!
味方や相手の状況に応じて使い分けられる技術を身につけよう!!
試合で攻守に関わり続ける!
トレーニングのラストはゲームを行います!
フィードの技術はもちろんですが、攻守においてゲームを成立させるための関わりをできるかがポイントです!
ポジショニング1つで試合への関わり方が変わってきます!
ディストリビューションの技術を効果的に発揮するためにも周りを見て、状況を判断し、ポジショニングを変化させて攻守に関わり続ける必要があります。
攻撃と守備どちらにも関わり続けるゴールキーパーになろう!!
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