京都ゴールキーパースクール福知山の2年目がスタートしました!!
昨年度から継続の選手も一つ学年が上がり、新たな学年のスタート!!
昨年以上に成長してチームのゴールを守る『守護神』になろう!!
今年度もたくさんのゴールキーパーとの出会いを楽しみにしています!!
では今年度初のトレーニングレポートを観ていきましょう!!
目次
新年度がスタート!!
京都ゴールキーパースクールの2021年度1回目のトレーニング!!
早速体験に3名のゴールキーパーが参加してくれました!!
昨年度から継続の選手も体験の選手もたくさんゴールキーパーの魅力を感じてもらえるスクールにしていきたいと思います!!
新たなスタッフも加わり、よりパワーアップしたGKスクールで共に成長しよう!!
ボールファミリアを身に付けろ!!
まず最初のトレーニングはゴールキーパーにとって大切な両手でボールを扱う技術を磨きます!!
『ボールファミリア』です!!
まずは1人ボール1個で行います!
次に2人組でボール2個!
仲間とコミュニケーションをとりながら行います!
どのくらいの高さで!
どのくらいの強さで!
どのくらいの力で!
成功するためにどうしたらいいかを考えることが大切です!!
最後は4人組でのボールファミリアにチャレンジしました!!難しかったかな!?
【1人でできるボールファミリアはこちらの動画を参考に!!】 |
キャッチングにこだわる!!
ゴールキーパーの重要な技術である『キャッチング』!!
でもどうやったらうまくボールをキャッチングできるのか?
最初は『オーバーハンドキャッチ』から!!
長座でのキャッチングから立て膝、立位と段階を踏んで行います!
続けて『ネストキャッチ』『アンダーハンドキャッチ』!!
手の形やキャッチングのポイントなど正しい技術を知ることでキャッチングは向上していきます!!
ただ、トレーニングをたくさんすればいいのではなく、正しい技術を学び、成長していかなければいけません!!
【オーバーハンドのキャッチングはコチラを参考に!!】 |
ラストはシュートゲーム!!
ラストのトレーニングはシュートゲーム!!
シュートされたボールに対して必死で食らいつく姿がたくさん観られました!!
やはりゴールキーパーは最後の砦なので、最後まで諦めない!ゴールを割られたくない!と言う気持ちが大切です!!
ただ、気持ちだけではダメなので、その上にキャッチング、ステップ、ダイビングなどの技術を今後どんどん積み重ねていきましょう!!
GK仲間と共に成長しよう!!
多くのゴールキーパーが切磋琢磨する京都GKスクール福知山!!
コーチも全員ゴールキーパー出身です!
ゴールキーパーに関する悩みはココで全て解決します!!
チームでは1人で不安なことも、ココではたくさんの仲間がいます!!
仲間のプレーを観て学ぶこともできます!!
自分のプレーを観て『ナイスキー』と言ってもらえて自信にもつながります!!
1年間多くのゴールキーパー仲間と成長して行こう!!
京都GKスクール福知山はゴールキーパーが成長できる場です!!共にゴールキーパーを楽しみませんか!?
京都ゴールキーパースクール福知山は
ゴールキーパーについて悩んでいる…
チームにGKコーチがいない…
ゴールキーパーがうまくなりたい…
シュートを止めたい…
というゴールキーパーの悩みを解決します!!
誰でも最初は初心者です!!
共にゴールキーパーについて学び、成長しませんか!?
共にゴールキーパーを楽しみませんか!?
無料体験は随時受付しています!!
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