雨の日はレクチャー！

当スクールではグランドでの活動ができない場合はzoomアプリを利用し、レクチャーを行っています！

 

 

グランドでの活動が1番ですが、ゴールキーパーの技術や戦術などの理論を頭で理解することもゴールキーパーとしての成長につながります！

 

雨の日には身体を休めながら頭をフル回転させましょう！！

 

本日はメンタル講習！

本日のレクチャーはメンタルサポートコーチの山本さんにお世話なりました！

 

前回は『目標設定』について話をしていただきました！

 

 

今回はその目標についてより具体的に！より明確に！することで、今の自分自身のゴールキーパーとしての活動を振り返ってみました！

 

 

アウトプットの大切さ

今回は山本さんからたくさんの質問がありました。

 

 

ゴールキーパーをやっていて誉められたプレーは？

 

どんなプレーを成長させたいですか！？

 

何を意識して練習しますか？

 

 

などの質問にほとんどの選手が自分の意見や考えを持ち、アウトプットすることができました！

 

普段から自分の考えや感じたり思ったりしたことを口に出すようにグランドでも伝えていました！

 

しっかりアウトプットできることでその考えがより自分のものになります。

 

 

山本さんにも選手たちのアウトプットの能力について『素晴らしいですね』と褒めてもらえました！

 

 

12月の目標を確認

より具体的に立てた目標をしっかりとノートにまとめることができてましたね。

 

あとはその目標に向かってグランドで取り組むことが大切です！

 

 

 

その目標に取り組む上での考え方やプレーへの捉え方などを今回学ぶことができました。

 

今年も残り1ヶ月です。

 

今月残りの3回のトレーニングで少しでも目標へ近づけるように取り組みましょう！！

 

 

 

 

京都GKスクール福知山はゴールキーパーが成長できる場です！！共にゴールキーパーを楽しみませんか！？

 

京都ゴールキーパースクール福知山は