体験生2名が参加！！

今回は体験生が2人参加していただきました！

 

ゴールキーパーを初めて間もない選手たち！

 

たくさんのゴールキーパーに囲まれながら専門指導を受ける！！

 

何をしたら良いのかわからない

どうやったら上手くなるのかわからない

 

こんな選手の悩みに応えるのがゴールキーパースクール！！

 

 

体験の2人もトレーニング後には入会を決めていただきました！！

 

 

今回のテーマは『適切な移動方向（ステップ）』

今回のトレーニングは『適切な移動方向』に着目してトレーニングしました！

 

 

前回トレーニングしたポジショニングを理解して、どのような移動方法で正確なポジションを取るかが重要です！

 

そもそもゴールキーパーの移動ってどのような動きがあるのでしょうか！？

 

前後！左右！ななめ前とななめ後ろ！

 

その方向へ瞬時に自由自在に動くことができますか！？

 

 

どのような場面でどのような移動方法を行うか！？

 

簡単なようで難しい適切な移動方法を身に付けよう！！

 

 

サイドステップとクロスステップ

移動方法は？と聞くとサイドステップ！クロスステップ！と選手から声が上がります！

 

その他に前への移動のフォーワードステップ！後ろへ移動するバックペダル！などもあるんです！

 

ただ、今回はクロスステップにフォーカスしました！

 

 

クロスステップは簡単に言うと大きな移動の時に使う技術です！逆サイドへの移動などですね！

 

どうしてもクロスステップというと難しく考えてしまいます、ぎこちない動きになりがちです！

 

大切なことは速く移動するということです！！

 

 

早く移動するために意識するポイントを伝えるとすぐに変化が見られました！！

 

 

準備が早ければシュートが止められる！

移動のスピードを上げることで早くポジションに入ることができます！！

 

 

速く移動できればその分、タイミングを合わせたり、良い構えが取れたりできます！

 

シュートを止めるにはいい準備が必要不可欠です！

 

 

 

適切な移動方法を選択し、素早く移動することを意識しよう！！

 

 

どこに移動するかを判断する！！

ラストのシュートからの2vs1では常に変化するボールの位置に対してポジショニングを取り続けないといけません！

 

 

ボールが動いた段階でどこに移動をし、ポジショニングをとり続ければいいのでしょうか！？

 

ポジションのトレーニングの際に『ゴール』を確認することを伝えています！

 

 

『ゴール』を観ることでボールに対しての正確なポジションを取れるようにする！！

何度も何度も繰り返しトレーニングすることでより正しいポジションを取れるようになります！！

 

 

ボールの移動に合わせてどこに移動すればいいのかを確認し、正しい移動方法で、素早く移動できるようになれ！！

 

 

京都ゴールキーパースクールはゴールキーパーが成長できる場です！！共にゴールキーパーを楽しみませんか！？

 

京都ゴールキーパースクール福知山は