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雨が降る中の洛西校!
3週間ぶりの洛西校は小雨が降る中のあいにくの天気でしたが、多くのゴールキーパーにご参加いただきました!
洛西校に参加してもらう多くのゴールキーパーが練習や試合をした後にスクールに参加してくれています!
練習や試合で疲れた後でも選手たちはゴールキーパーが上手くなるためにココに集まってくれています!
GK専門指導を求め、ゴールキーパー仲間と共に成長できる環境を求める選手のためにもスタッフ一同今回も熱く指導をしていきます!!
選手の想いをカタチにするスクール!!
ステップからキャッチング!
今回のトレーニングはステップからキャッチングの基本技術!
試合中は基本的に同じポジションにいることはなく、移動をしています!
試合の状況と同じように移動からキャッチングの技術を発揮できなければいけません!
前後左右に移動した後に技術を発揮するにはどういう準備をしたらいいのか!?
構え方や体重の掛け方、手の位置など細かくチェックしながら行います!
高い基本技術がプレーの安定につながる!!
ダイビングの方法を学べ!
今回のメインテーマはダイビング!
ゴールキーパーなら誰でも憧れるプレーですよね!!
ただ、きちんとした動作や身体の使い方を理解して、正確に発揮できなければ正確なダイビングができません!
ダイビング前のステップ、ワンステップの方向、ボールへのアプローチ角度、着地の仕方などまずはコーチのデモを観ながら頭で理解してもらいます!
コーチたちも各グループのレベルに応じて持った状態、投げたボール、蹴ったボールと配球を変化させていきます!
正しい身体の使い方を学んだ選手たちはどんどんダイビングにチャレンジして良いプレーを観せてくれました!
技術を使い分けろ!
シュートストップやラストのゲームのトレーニングでは毎回ダイビングするボールが来るわけではありません!
実際に飛んでくるシュートに対してゴールキーパー自身で判断してプレーを選択しなければいけません!
足を使って正面でボールをキャッチするのか
身体の近くに来たボールにローリングダウンで対応するのか
ダイビングでボールをセーブするのか
ただ、判断しても技術を知って発揮できないと意味がありません!
スクールに参加してくれている選手はきちんと技術を知り、磨けていますので、あとはどの場面、どの状況かをきちんと判断して発揮できるようにしましょう!
目的は試合で正しい技術を発揮して試合を勝利に導くことです!!
慌てずじっくりと積み重ねていこう!!
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