3週間ぶりにいつものグランドでのトレーニングでした！
ゴールがあることはやっぱりゴールキーパーにとって大切なことですね！
ゴールがあれば自然とゴール前に立ち、キーパーをやったりシュートを打ったりしてました！
選手は寒さに負けずに元気にゴールキーパーを楽しみました！
では今週のスクールの様子をご覧ください！！
目次
アップで心と身体の準備を！
今日はボールを使わずにウォーミングアップを行いました！！
寒くなる今の時期のウォーミングアップ！！
どうやって身体を温めるのか？
どんなアップをすればいいのか？
どのような動きを入れてアップをすればいいのか？
実際にコーチと共にアップを行いました！！
試合やシュート練習に向けていいパフォーマンスが出せるようにしっかりとアップをしましょう！！
自チームでもできるように今回のアップをきちんと覚えておこう！！
基本技術をレベルアップさせる
スクールではトレーニングの中に複数の基本技術を入れています！
それぞれの基本技術のレベルアップはもちろんですが、その技術をつなぎ合わせる部分にもこだわってコーチングします。
ボールスピードや移動スピードなどの細かい部分を変化させるだけで、より質の高いトレーニングになります！
コラプシングを学ぶ！！
前回のグランドでのトレーニングから『コラプシング』の技術を行なっています。
『コラプシング』とは近距離からのシュートや足元近くに打たれたシュートに対して使用する技術です！
まずは倒れ方をコーチがデモします。
見て学ぶ！大切なことです！
選手たちは倒れ方からトレーニングして、実際に蹴られたボールを『コラプシング』で止めます！
シュートストップを極める！！
選手たちも好きなシュートストップのトレーニングを行いました！
さまざまな移動をしながらのシュートストップ！！
大切なポイントを理解して実践します！
いい準備ができている選手は難しいシュートもスーパーセーブで防ぐ場面がたくさんありました！
トレーニングをやっていて成長を感じます！！
コーチングの必要性
ラストのトレーニングは2vs1＋GKのトレーニング
どうやってゴールを守るのか？
とうやったらゴールを守れるのか？
どうした方がゴールを守りやすいのか？
を順序立てて説明しました！
その中でも必要となってくるのが『コーチング』
ゴールキーパー1人では大きなゴールは守れない！
DFと協力してゴールを守るためには後ろからの声=『コーチング』が必要です！
『コーチング』をうまく使ってゴールを守れ！！
楽しみながら成長する！
久しぶりのグランドでの活動は笑顔がたくさんありました！
ただ楽しいだけではなく…
うまくシュートを止められたから楽しい！
思い通り身体が動かせたから楽しい！
仲間と協力してゴールを守れたから楽しい！
そんな楽しさが感じられるように技術や戦術をスクールでは徹底的に指導します！
『楽しみながらうまくなる！』
『楽しいからうまくなる！！』
来週もたくさんゴールキーパーを楽しもう！！
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ゴールキーパーについて悩んでいる…
チームにGKコーチがいない…
ゴールキーパーがうまくなりたい…
シュートを止めたい…
というゴールキーパーの悩みを解決します！！
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