『コラプシングで止めろ!!』2月9日スクールレポート

 

まだまだ寒さの残る2月!

 

朝から降っていた雪もスクールの時間には止み、無事にスクール開催!!

 

今日もうまくなるぞ!という表情で選手はスクールに参加してくれています!!

 

ではスクールの様子をご覧ください!!
 

基本スキルにこだわる!

同じメニューだと何となくやってしまいがちになりますが、良い選手は違います!
 
一回一回のキャッチングにこだわっています。
 
 
今回のトレーニング中に基本姿勢について何度か話をしました。
 
シュートが来る時に良い基本姿勢を取れていないと良い対応ができません!
 
 
なんとなく基本スキルをやっていてはダメ!!
 
常に試合をイメージしてトレーニングしましょう!!
 
 
特に基本姿勢はすべての技術につながる大切な部分なので、無意識にできるようになりましょう!!
 
 

コラプシングを学べ!!

2月からコラプシングの技術をトレーニングしています!
 
 
コラプシングとは体の近くにきたシュート足元にくるボールに対して身体を折りたたみ(足を払い)対応する技術です!
 
 
ローリングダウンや遠くへ飛ぶワンステップダイビングなどと同じくダイビングの技術の一つです!!
 
 
足を踏み出さずに足を払いのける練習をしていますが、より早く正確に身体を倒せるようにトレーニングします!
 
 
 
今回のトレーニングでは身体を90°ターンしてからのコラプシングの練習をしました!!
 
 
 
試合で有効に使えるように技術を磨こう!!
 
 

ゲームに近い状況は自分たちで作る!

今回は中央からのパスをコントロールしてのシュートストップのトレーニング!!
 
 
ゲームでよくある場面ですね!
 
 
 
ただ、パスの出される場所やコントロールの位置が毎回違うので、静止球を蹴るシュートとは違い難易度が上がります!!
 
 
 
スクールでは実際のゲームに近い形をトレーニングで再現します!!
 
実戦に近い形で行うことで、試合の中でのミスや改善点が発見できます!!
 

シュートを止めるより打たさない!

シュートを止めるのがゴールキーパーですが…
 
実はシュートを止めないキーパーの方が良いんです!
 
 
厳密に言うとシュートを打たせないキーパーが良いんです!!
 
 
ではシュートをどうしたら打たれないのでしょうか!?
 
 
そうです!
 
DFにコーチングして相手からボールを奪う!
 
 
シュート打たれる前のスルーパスをカットする!
 
 
シュート前にフロントダイビング!ブロッキングでシュートをブロックする!
 
 
 
こういったプレーをするためにはしっかりと戦術を頭の中で理解しておかないといけません!!
 
 
ポジションや優先順位を理解してなくて、シュート打たれてしまって、それを止めても『ナイスキーパー』ではありません!
 
 
技術戦術を理解した上で出来るだけ相手がシュートを打てないようなプレーをゴールキーパーがする必要があります!!

 

 

シュートを打たせないゴールキーパーを目指そう!!

 

 

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