『跳べ!!ハイボールに自信が持てるようになる!!』福知山校8月23日スクールレポート

 

久しぶりの福知山校!!

キーパーバトルとお盆休みを挟んだのでスクール生徒とは久しぶりのトレーニング!!

 

練習前にキーパーバトルの時のことを話しているキーパー仲間!

『来年も絶対に出たい』って声をたくさん聞きました!!

 

夏休みの間にたくさん練習や試合をしてレベルアップした選手たちのこれからが楽しみです!!

 

 

試合で活躍できる選手になるために日々の練習をがんばろう!!

 

 

ハイボールへの苦手意識!!

今回のテーマはハイボール!!

 

 

高いボールをキャッチングするという一見簡単なことのようですが、多くのゴールキーパーが苦手としています!

 

実際にスクール生に聞くとハイボールを苦手とする選手が多くいました!

 

 

ただ、多くの選手がハイボールのトレーニング今までしたことがない選手がほとんどでした!!

 

トレーニングでやったことがないことが試合で上手くいくはずありません!!

 

 

だからこそトレーニングするんです!

 

トレーニングすることで苦手意識を克服する!!

 

 

キャッチングのポイントは!?

ハイボールのキャッチングのポイントはどこでしょうか?

 

 

選手は1番高いところなので、頭の上で取るという選手が多かったですね!

 

 

ただ、そのポイントで取るとバランスが悪くなってしまい、キャッチングミスを起こす可能性があります!

 

 

 

キャッチングのポイントは斜め前方ボールが視野に入り姿勢が後方に崩れないようにすることが大切です!!

 

 

ボールの落下地点を知る!

ハイボールのキャッチングポイントが理解できても、ボールがどこに落ちてくるのかをわからなければ高い位置でボールをキャッチングすること不可能です!

 

 

 

ただ、蹴られたボールは様々な軌道でゴール前へと入ってきます!

 

スピード高さ回転など毎回違うのでなかなか落下地点が掴めないのでハイボールは難しいと言われるかもしれません。

 

 

なので、出来るだけたくさんの球種のボールを経験することが大切なんです!!

 

今回はバウンドさせたボールと投げられたボールでしたが、なかなか簡単には取れませんでしたね!

 

 

たくさんの失敗が成功への近道です!

 

失敗を恐れることなくハイボールにチャレンジしよう!!

 

 

 

ゴールキーパーは手が使える唯一の選手!!

ゴールキーパーはサッカーで唯一手が使えます!!

 

 

背がそれほど大きくない選手も手を上に伸ばすと長身のFWよりも高いポイントでボールを触ることができます!!

 

なので自信を持って空中戦にチャレンジしていきましょう!!

 

 

スクールで学んだポイントを頭の中に入れて練習で反復を!!実践で活躍できるように!!

 

手の使えるペナルティエリアでの空中戦は任せたぞ!!

 

 

 

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