目次
雨上がりのグランド
ここ最近の悪天候で開催が危ぶまれましたが、なんとか無事に開催できました!!
蒸し暑さの中でのトレーニングでは水分補給なども大切なポイントです!!
さまざまな環境に適応できるゴールキーパーへ!!
パスとスローイングのトレーニング
アップで取り組んでいるパス&スロー!!
パスをする際のキックやスローイングの技術では相手が次のプレーや攻撃につながることを意識しましょう!
ただ単に蹴る!投げる!だけでなくそのフィードが有効だったかをしっかりと判断してほしい!
方向やバウンドは味方にとってプレーしやすかったか!?
相手のスピードを落とさないフィードや味方の要求するボールをフィードできたか!?
ゲームで活きるフィードの技術を身に付けよう!!
どうやって起き上がる!?
基本の技術トレーニングの中でセカンドボールへの対応を行いました!!
一回でキャッチングできれば良いですが、弾いたりこぼしたりすることも試合中に起こります!
その時に正しい起き上がり方を学んでおかないと簡単にシュートを決められてしまいます!!
ではどのようにして対応したら良いのでしょうか!?
頭で考えながら身体を動かします!
最初はゆっくりから徐々にスピードを上げていきます!
正しい起き方を学んでセカンドボールに対応できるキーパーに!!
連続するプレーの中で正確なポジションを取る!!
ラストは攻撃から守備、守備から攻撃という切り替えがあるトレーニング!!
飛んできたシュート、出されたスルーパスに対して対応することも大切ですが…
攻守がある中で常にどのポジションを取ればゴールを守れるかということを考えることが重要です!
攻撃している時のポジション
守備している時のポジション
常にボールに関わり続けることが大切です!
正確なスタートポジションからのプレーを行うことで、試合でも通用する技術や判断が養われます!!
良いスタートポジションが良いプレーにつながることを体感しよう!!
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