『フォーリング!!』福知山校7月5日スクールレポート

 

7月最初のトレーニング

7月最初のトレーニングは23名のゴールキーパーと共に行いました。

 

 

 

たくさんの仲間と刺激し合いながら高め合える環境って最高ですね!!

 

同じゴールキーパーというポジションを選んだ仲間同士で上手くなっていこう!!

 

 

止めて蹴る技術

当スクールでは止める蹴るの技術をトレーニングの中に入れています!

 

 

キャッチングやダイビングのトレーニングも大切ですが、やはり現代のゴールキーパーはフィールドプレーヤーとしての技術を身に付けておかないといけません!

 

『ゴールプレーヤー』という話もレクチャーでしましたね!!

 

 

止めて蹴るの技術だけでなく、試合の中で発揮できる戦術的な部分もしっかりと意識してもらいます!!

 

 

基本技術の徹底

7月は基本技術を徹底して行います!

 

 

正面のキャッチングでもオーバー、ネスト、アンダーハンドキャッチはもちろん、基本の姿勢足の幅や手の位置などこだわってトレーニングしていきます!!

 

まだまだ強いボールになると一回で掴めません!

 

 

その原因は何なのか!?

 

それぞれの選手がミスの原因を考え、同じミスをせず改善できるようにしていきます!

 

細かい部分にこだわって試合で発揮できる技術を身に付けよう!!

 

 

フォーリング

フォーリングの技術を知っていますか!?

 

 

低い強いボールに対して身体を低くし、ボールを地面に押さえつけてキャッチングする技術です!!

 

 

グラウンダーのキャッチの時の手の形、手の出し方、ボールの見方などを基本にして、地面に対して身体を倒してボールを押さえます!

 

主に強いシュートの時に使用する技術で、ボールを弾かずこぼさないようにする技術です!

 

 

身体の使い方を覚えてスピードがある中でも技術発揮できるようにしよう!!

 

 

攻守のあるトレーニング

ラストは2vs1+GKから攻守が入れ替わり反対ゴールへの2vs1+GKのトレーニング!

 

実践に近い形のトレーニングを行うことで学んだ技術が定着しているかを確認します!

 

 

止めて蹴るというフィールド技術と共にゴールキーパーとしてのポジショニングシュートストップの技術!

 

実際に試合に近いスピードの中で行うことで、まだまだ技術が身に付いていないことに気が付きます!

 

 

ボールを弾かないキャッチングの技術!

 

フィールドがボールを持っている時のポジションニング!

パスが出そうな時に予測したポジションチェンジ!

相手がプレーしやすいところに正確に出すフィールド技術&フィード技術!

 

 

まだまだ技術も戦術も伸びる可能性がたっぷりです!

 

このゲーム形式のトレーニングを通じてどういった技術が必要になるのか?を感じ、普段の技術トレーニングをいかに高いレベルを求めて行わなければいけないかに気がついてくれることを期待しています!!

 

 

 

 

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