1ヶ月ぶりのグランドでの活動！！

祝日や天候不良が続き、1ヶ月ぶりのグランドでの活動！！

 

グランドにはゴールキーパーを楽しむ声が響いていました！！

 

 

年内残すところ2回のスクール活動！

 

 

しっかりと取り組んで試合で活躍できるゴールキーパーになろう！！

 

 

基本技術の反復！！

久しぶりのトレーニングは今までやった基本技術の反復練習！

 

 

グループ分けを行い、それぞれのグループで自分達が上手くなるために協力してトレーニングします！

 

正確にボールをキャッチする技術はもちろんですが、相手に正確に投げることもスクールでは大切にしています！

 

 

相手が技術を発揮しやすいところに正確に投げる！

 

スピードやボールの質を考えて投げることは味方選手へのフィードにもつながります！

 

 

基本の反復を疎かにする選手は試合で活躍できません！！

 

基本を大切に！！

 

 

一回でキャッチングするためには！？

ボールを一回でキャッチするためにはどうしたらいいのでしょうか！？

 

 

キャッチングの手の形だけを気にしていては取れません！

 

基本の構えやプレジャンプのタイミング、ステップ、手の形、キャッチングの判断などさまざまな要素が関わります！

 

 

それぞれを意識することが大切です！

 

理想は意識しているところから意識をせずに（無意識）プレーして一回で掴めることが理想です！！

 

 

フォーリング

今回『フォーリング』という技術をトレーニングで行いました。

 

 

グランダーのボールに対して身体を覆い被せるような形でボールを押さえてキャッチする技術です！

 

 

主にグラウンダーの強いシュートの際に使用する技術です！

 

 

ファンブルすることなく、一回でボールを掴む技術なので、状況に応じて使用できるようにしましょう！！

 

 

シュートに対して技術を発揮するためには！？

今回のトレーニングではシュートを止めまくりました！！

 

 

5グループに分かれて、コーチから蹴られるボールをひたすらシュートストップ！

 

 

自分がどのような準備をした時にシュートが止められたり、キャッチングができたりしたかを確認します！

 

シュートを止められたか、止められなかったかの結果ばかりを求めるのではなく！

 

シュートを打たれる前の準備の段階のことをもっと気にしてほしい！！

 

良い構えをしておかないと！！

プレジャンプのタイミングを合わせないと！！

手の位置を良くしておかないと！！

ポジションを合わせておかないと！！

 

 

やはりシュートを止められなかったり、キャッチングミスをしたりする場合が多かったですね！

シュートに対して技術を発揮するためには良い準備が不可欠です！！

 

 

止めて終わるのがキーパースクール！！

ラストのトレーニングは2箇所からのシュートストップ！！

 

 

ポジションをどのように合わせるのか？

シュートが打たれるまでに何をしておくべきか？

 

を整理しながらトレーニングしました！！

 

 

毎回スクールではシュートを止めたら終わりです！！

 

ラスト一本でも入ってしまったらもう一度チャレンジです！

 

 

普段のチームのトレーニングはフィールドが決めて終わり！！ということが多いですよね！？

でもキーパースクールは違います！

 

ラストのプレーはシュートを止めて終わるようにしています！！

スクールではゴールキーパーが主役です！！

 

 

 

京都GKスクール福知山はゴールキーパーが成長できる場です！！共にゴールキーパーを楽しみませんか！？

 

京都ゴールキーパースクール福知山は